Uzun-Zor Parkur (Erkekler & Mix Kategori E+K,K+K) : U2, U2 Mix(iki kişilik takımlar): Teknik olarak zor ve uzun bir parkurdur. Öngörülen bitirme süresi: 18-22 saattir, fiziksel olarak güçlü, yarışma tecrübesi olan takımlar için önerilir.
Disiplinler; Dağ bisikleti (yarışmacılar kendi getirir), Patika Koşusu-trekking, Kano (organizasyon sağlar) - İp inişi-geçişi (organizasyon sağlar),Harita okuma ve oryantiring (1/25 000)
Orta Parkur (Erkekler & Mix Kategori E+K,K+K) : O2, O2 Mix (iki kişilik takımlar) : Antrenmansız tecrübeliler veya antrenmanlı tecrübesizler için önerilir, teknik olarak zor ama uzuna göre daha kısa bir parkurdur. Öngörülen bitirme süresi: 16-20 saat arasıdır
Disiplinler; Dağ bisikleti (yarışmacılar kendi getirir), Patika Koşu-trekking, Kano (organizasyon sağlar) - İp inişi-geçişi (organizasyon sağlar), Harita okuma ve oryantiring (1/25 000)
Kısa-Kolay Parkur (Erkekler & Mix Kategori E+K,K+K) : K2, K2 Mix (iki kişilik takımlar): Daha önce yarışmamışlar, antrenmanlı olmayanlar, eğlenmek isteyenler. Bu parkur 15 yaşından büyük gençlerin aileden bir fert ile katılmasına uygundur. Öngörülen bitirme süresi: 8-14 saat, düzenli antrenman yapmayan ama FIT, macera sporlari ile tanismak isteyenler.
Disiplinler; Dağ bisikleti (yarışmacılar kendi getirir), Patika Koşu-trekking, Kano (organizasyon sağlar) - İp inişi-geçişi (organizasyon sağlar),Harita okuma ve oryantiring (1/25 000)
Macera Koşusu (Erkekler & Mix Kategori E+K,K+K) :MK, MK Mix (iki kişilik takımlar): Bisiklete binmeyen, koşmayı seven, koşu parkurunun kısa ve hafif etaplarla renkli ve eğlenceli olmasını isteyen macera sevenler. Her fiziksel seviyeye uygun, macera sporları ile tanışmak isteyenler. Disiplinler; Patika Koşu-trekking, Kano (organizasyon sağlar) - İp inişi-geçişi (organizasyon sağlar),Harita okuma ve oryantiring (1/25 000)